Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 65.14g | Carbs: 63.83g.
Breakfast: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки. Lunch: Яйцо Куриное, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|