Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 81.76g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Цветочный, Сахар, Passim Живые Хлопья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Белая Долина Творог 2%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenko_z's Weight History
|