Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 45.18g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: Сметана 15%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Блины на Манной Крупе, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе. Lunch: Магнит Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Сливочное Масло, Лента Хинкали с Мясом Кур. Snacks/Other: Do4a Lab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|