|
вес держу, а надо уходить в дефицит .. как себя заставить？ одни гости и тортики... чтоб тебя...
|
1591 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 81.68g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное. more...
|
|