geviww's Journal, 17 Aug 19

Сегодня у меня разгрузочный день. По этому весь день только вода, жидкие йогурты и тд. Очень помогает,совет😊

View Diet Calendar, 17 August 2019:
858 kcal Fat: 32.63g | Prot: 37.47g | Carbs: 104.96g.   Breakfast: Песочное Печенье, Малиновое Варенье, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: ВкусВилл Коктейль Молочный с Клубникой. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Пельмени. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
От чего помогает? 
17 Aug 19 by member: Arab_Voisov
Так себе совет)  
17 Aug 19 by member: katren30
В том что не нужно мучить свой организм сушкой. Из личного опыта говорю что это самый оптимальный разгрузочный день 
18 Aug 19 by member: geviww

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


geviww's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.