|
Завтрак на 715 калорий перед рабочей субботой.
|
2342 kcal
|
Fat: 146.93g | Prot: 85.81g | Carbs: 175.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Ларец Сыр Классический, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Еврейская, Оладья из кабачков с сыром и творогом. Dinner: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Оладья из кабачков с сыром и творогом. Snacks/Other: Виноград, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. more...
|
|
 Comments
приятного аппетита 🤗.
У меня тоже суббота арбайтен
17 Aug 19 by member: Nataliya_1973
|
MisS_KaPriZzz, спасибо. Ну вот я не одна 😉.
17 Aug 19 by member: HappyIrina
|
19 Aug 19 by member: zabi..
|
19 Aug 19 by member: HappyIrina
|
Поделитесь, как такую овсянку сделать.
20 Aug 19 by member: tasy15.11
|
tasy15.11, это Геркулес Монастрыский от Русский продукт. Пропорции 1:3, варю 20 минут.
20 Aug 19 by member: HappyIrina
|
👍А у меня размазня получается всегда, попробую, как Вы
21 Aug 19 by member: tasy15.11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|