|
|
1671 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 126.77g | Carbs: 168.30g.
Breakfast: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Яйца Куриные Пищевые Столовые, Грецкие Орехи, Мёд. Lunch: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Акашево Куриное Филе, Окей Пирожное Медовое, Огурец (с Кожурой), Красный Перец. Snacks/Other: Вода, Вода (в Бутылке), Вода, Bombbar Протеин Шоколад, Вода, Вода, Вода (в Бутылке), Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
|
1159 kcal
|
Exercise:
Yoga - 20 minutes, Squats (Legs) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|