Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 59.33g | Carbs: 225.25g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареный Рис, Чай с Сахаром, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|