Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 62.23g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Меридиан Риет из Тунца. Lunch: Kamis Горчица Французская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Отварной, Русские Колбасы Сосиски Говяжьи. Dinner: Меридиан Риет из Тунца, Батон, Русские Колбасы Сосиски Говяжьи, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Coffee Like Мокаччино (300мл), ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNargiza's Weight History
|