Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 107.02g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Кофе с Молоком, Сырники из обезжиренного творога. Lunch: Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте. Dinner: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belka.teftelka's Weight History
|