Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 65.86g | Carbs: 330.37g.
Breakfast: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карусель Борщ Украинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пиканта Лечо, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Billa Сушки Простые, Мёд, ВкусВилл Торт Ягодный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|