|
Progress yang belum terlalu signifikan, gppa. Yuk semangat lagi yuuuuk!
|
1098 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 60.10g | Carbs: 144.38g.
Lunch: Dada Ayam, Daging Sapi Panggang, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dinner: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihunku Soto Spesial. Snacks/Other: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. more...
|
|
 Comments
dietnya brp bulan kak?? turun brp kilo??
14 Aug 19 by member: DIASHANYY
|
mirip personil Blackpink dek, seriusan
14 Aug 19 by member: hurrymontana
|
mirip personil Blackpink dek, seriusan
14 Aug 19 by member: hurrymontana
|
Hallo kak diashanyy aku diet udah dari tahun kemarin tapi ya gitu belum konsisten, dulu awal diet 83kg skrg bolak balik antara 70,71,72 gitu hehe
14 Aug 19 by member: kikisnhh
|
Kak royani hallo! Hehe alhamdulillah terlihat lebih muda, makasih😊
14 Aug 19 by member: kikisnhh
|
Kak hurry hai! Wadaw hihi bisa aja ini masnya masa mirip member blackpink siiiiih aku😂
14 Aug 19 by member: kikisnhh
|
Iya dek, namanya Jisoo stelah ak cek google. Senyumnya mirip 😊
15 Aug 19 by member: hurrymontana
|
Halo sis, kalo boleh tahu tinggi kamu brp? Start point sama target kita mirip2 makanya aku follow kamu hihi salam kenal yaa 🙏🏻
29 Aug 19 by member: adrinaiu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kikisnhh's Weight History
|