Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
리봉이
Journal
13 Aug 19
리봉이's Journal, 13 Aug 19
리봉이's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
밤호박 삶은계란 으깨고, 후추 톡톡, 크러쉬드페퍼 톡톡
밤호박이 너무 퍽퍽해서 마요네즈 반스푼 조금 안되게 넣음.
(잇츠베러마요 쓰는데 콩맛이 나서 호불호갈릴수 있음. 난 맛있음)
로메인, 치즈, 바질페스토 한쪽면에만 발랐는데 안발라도 될듯.
반쪽 먹었는데 배불러서 나머진 오후 간식으로 패스.🤭🤭🤭
오틀리 귀리우유 + 체리 &블루베리
과일도 남김. 왜케 배부르지.....
설마... 위가 줄었나..???🤔🤔🤔🤩🤩🤩🤩
View Diet Calendar
, 13 August 2019:
843 kcal
Fat: 28.68g | Prot: 23.09g | Carbs: 123.92g.
Lunch:
롯데 바질페스토, 코스 또는 로메인 상추, 체리, 블루베리, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 오틀리 오틀리 칼슘 귀리음료, 밤호박, 단호박빵, 삶은계란, 잇츠베러 잇츠베러마요.
Dinner:
새롬식품 채소라면.
more...
7 Supporters
Support
Comments
빵은 단호박식빵 🤗🤗🤗
13 Aug 19 by member:
리봉이
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
리봉이's Weight History
View Complete History