|
Есть - еще один шаг к мечте).
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 87.92g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Чай, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Обычные Блины, Золотая Долина Варенье из Сливы. Lunch: Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея, Перекресток Филе Куриное по-Французски Запеч.. Dinner: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Курага, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Киндер Шоколад со Злаками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|