Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1874 kcal
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Fat: 57.31g | Prot: 63.84g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Zucchero, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Galbusera Biscotti Buoni Così, Vitasnella Biscotti Riso e Yogurt. Lunch: Torta Gelato, Vino Bianco da Tavola, Prosciutto Cotto, Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pasta Frolla Casareccia . Dinner: Vino da Tavola, Prosecco, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Salsiccia di Maiale Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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