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栄養補給で今日は鍋にした。 野菜たっぷり！ただ量が多くて食べきれなかった… オレンジジュースは果物から作ったの。 市販の甘いジュースより果物100%ジュースが飲みたい。 味付けはポン酢のみ。
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1424 kcal
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Fat: 62.98g | Prot: 104.13g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: 桃, オレンジ, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン. Lunch: カボチャ, エノキ, 人参, チンゲンサイ, 玉ねぎ, ホクト 舞茸, 白菜, 長ねぎ, トマト, ホクト エリンギ, ライフ きぬ豆腐, サケ, 豚バラ. Dinner: 大山乳業 白バラ牛乳. more...
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