Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 92.43g | Carbs: 113.30g.
Breakfast: Песочное Печенье, Яйцо-Пашот, Бутерброд с Колбасой, Кофе. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. Dinner: Картофельные Чипсы, Лещ Вяленый, Светлое Пиво. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opanasecpirlik's Weight History
|