|
ок)
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 83.45g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Салат Айсберг, Кофе, Вологодское Льняное Масло, Банан, Мёд, Творог 5%. Lunch: Конфета, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиппо Рыба Жареная, Курага. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Салат Айсберг, Гороховый Суп. Snacks/Other: Курага, Мёд, Сметана, Творог 5%, Нектарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|