Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 66.24g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. Dinner: Перекресток Пицца с Грибами и Ветчиной , Азбука Вкуса Блинчики с Сыром. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Белебеевский Сыр Голландский, Макфа Вареные Макароны, Милка Шоколад с Орео, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|