Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 99.36g | Carbs: 164.08g.
Breakfast: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Листы для Жарки, Лапша Удон, Куриное Филе. Dinner: Сахар, Масло Подсолнечное, Капуста. Snacks/Other: Перекресток Персик, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbarisskasuper's Weight History
|