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1270 kcal
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Fat: 67.54g | Prot: 135.44g | Carbs: 30.28g.
Breakfast: Whey Protein, Creatina, Glutamina. Lunch: Amendoim, Linguado no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Brócolis, Sadia Coração de Frango, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Afternoon Tea: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Other: Morangos. more...
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