Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 12.47g | Prot: 92.59g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Дыня, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Груша. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulianaChan's Weight History
|