|
Ногу напрягла, как могла. Все равно мышц недостаточно, жирка многовато, рельефа не видно. Но, никто не запрещает себя усовершенствовать, каждую тренировку делать себя лучше и сильнее)))
|
1758 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 81.99g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Селянське Масло Сливочное 82%, Сыр Бри, Ферма Молоко 2,5%, Millennium Fruits & Nuts, Корона Чёрный Шоколад 56%, АТБ Банан, Trapeza Овсяная Крупа, Авокадо, Хлебцы Атб. Lunch: Сыр Сулугуни, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Брынза, Авокадо, Ферма Молоко 2,5%, Хлебцы Атб. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Хлебцы Атб. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|