Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 106.94g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Батон, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Dinner: Parme Сыр Фасованный Пармезан, Запеченные или Жареные Креветки, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|