Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 58.79g | Carbs: 247.51g.
Breakfast: Груша. Lunch: Мёд, Чай с Сахаром, Обычные Блины, Арбуз, Пряник, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Бутерброд с Маслом и Сыром, Fine Food Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Мёд, Молоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|