|
6 maanden op gewicht 💃💪💃💪
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 53.27g | Carbs: 218.24g.
Breakfast: Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Volle Yoghurt, Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, Pink Lady Appels. Lunch: Theunisse Kokosbrood, Volkoren Brood. Dinner: AH Doperwten, Tomaten, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Lassie Gele Rijst, Stegeman Gerookte Mild Gekruide Salami. Snacks/Other: Hollandia Slagroom, Watermeloen, Jumbo Chocolade Amandelen, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
whooeehooeeiiiii supergoed gedaan!!! Gefeliciteerd!!!
05 Aug 19 by member: letsdoitnow2018
|
Kijk, dat is haast nog knapper dan de kilo's kwijtraken. Op gewicht blijven.
06 Aug 19 by member: Wien67
|
@wien67, daar ben ik het zeker mee eens! Ik ben ook zo'n zoetekauw, dat helpt niet mee😋. So far so good!
11 Aug 19 by member: snoezeloes79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snoezeloes79's Weight History
|