luxorygirl's Journal, 01 Aug 19

"Главное - медленно и ненавязчиво". Жена: хватить жрать! Муж: ну ладно... 

хорош ученик! 

Очень хорошо, вы молодец 

Подскажите чем и как смотивировали???  

Красавчег)  

Ека Панова повеселили 

Ирина. Своим примером. Он сказал, что я стала толстая и мне надо похудеть , ну я и похудела и когда во сне стало 57 а в нем было все ещё 123, сексуально сы стали несовместимы ( ну я сделала, что получалось именно так), муж быстренько сел на мое питание и пошёл в спорт зал и все стало здорово :)! Главное хитро подстроить так, что сам решил- сас сделал. Он теперь втянулся и ему нравится и вид и как чувствует. Раньше свои 123 еле носил отдышка пот ... как старик .. и тело старика было обрюзгшее - фу.... в сейчас прям кайф. Но тут палка о 2-х концах, раньше он боялся меня потерять, а теперь мне себя надо держать в форме :) так как он стал привлекательным для дам :).  

Сейчас бы вспомнить все срачи по поводу "муж намекает жене" и орами о том что нафиг такой муж, бросайте, разводитесь, он вас не любит, он вами манипулирует, сегодня похудеть попросить, а завтра родину продаст и т.д.😁😁😁. Молодцы что говорите об этом и дете к ЗОЖ👍👍👍. 

Оба молодцы большие 👍 мужчины тоже должны за собой следить. 

мой тоже, глядя на меня, пошел в спортзал.  

Сколько же кг он потерял? 

как много он скинул? 

Образец #5 а почему муж плохой если говорит.. вот если молчит, то тут задуматься нужно! мне например очень нравится красивое мужское тело и почему мужу я должна нравится со складками на животе и обвисшем пузе. Женился то он на стройной и проблем со здоровьем которые могли об’яснить толщину нет поэтому это моя лень и невоздержанность. Но вот если хочет стройную женщину рядом - пожалуйста- только тогда дорогой и себя приведи в порядок :)! Как то так у нас  

Сегодня у него 90 кг с мышцами а было 123 жира без мышц был 60 размер одежды сейчас 48-50  

Пенелопа - согласна на все 100. Теперь прям новая жизнь. Пресс , мышцы приятно обнять потрогать. В раньше глаза закрывала что б не видеть :))))! Если по Чесноку.  

Ну мужчинам в голову не приходит часто, что женщинам тоже хочется красивое тело. Мужики, следите за собой! 😜  

luxorygirl, я с вами полностью согласен и особенно что делать это должны двое. Просто когда выражал свое недоумение в тех срачах хотелось посмотретьт вот в такие темы как ваша, но их не было, вот и вспомнилось😌. 

luxorygirl: 33 кг потерял. Молодец!!! А как долго сгонял? 

Молодцы! Сразу видно, что питание привёл в порядок (думаю, Ваша заслуга тоже) и в зале занимается. Процент жировой можно немного откорректировать (на мой взгляд, но не сильно). Легче будет себя чувствовать и жену радовать😁 

Так с ноября 18 и сгонял как фото сделали :)