Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 113.42g | Prot: 103.69g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Тандер Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Докторская Стародворская. Lunch: Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Филе Бризоль, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное". Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya_Alekhia's Weight History
|