Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 32.34g | Carbs: 80.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. Dinner: Пятерочка Банан, Сельские Мотивы Варенец. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|