Celiavirginia's Journal, 31 Jul 19

gente estou amando esse aplicativo , acho que nunca estive tão motivada com algo para mim. Venho pesando minha comida , pra mim já é uma grande vitória.

97.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1134 kcal

Fat: 60.41g | Prot: 55.61g | Carbs: 89.85g.   Breakfast: Lugen Semente de Chia, Vila Caipira Queijo Trufado . Lunch: Água com Limão, Tomates, Alface Americana, Estrogonofe de Frango. Dinner: Tangerinas. Snacks/Other: Mezzani Massa Folhada (50g), Massa Leve Massa Folhada, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. more...

2912 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...