|
Kahden viikon loman saldo miinus 600g.
|
58.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 61.99g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Karviainen, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Kaslink Aito Kaurajuoma, Kotimaista Kaurahiutale, Banaanit, Kurkku. Lunch: Hummus, Fafa's Falafelpyörykät, Pitaleipä. Dinner: Hesburger Valkosipulisalaatinkastike, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Kurkku, Vöner Vöner-Viipale. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
29 Jul 19 by member: LadyLazarus82
|
Kuin helppoa oliskaan jos ois aina kesä ja loma 😄
29 Jul 19 by member: Pottu72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|