Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
100.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 73.26g | Carbs: 321.25g.
Breakfast: Нектарины, Тортугалия Кекс с Изюмом. Lunch: Роллтон Пюре с Сухариками, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Сыр Российский, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Дары Кубани Сок Яблоко-Персик, Snickers Батончик. Dinner: Арбуз, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|