Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
67 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 133.43g | Prot: 103.60g | Carbs: 127.65g.
Breakfast: Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брауни, Кофе. Lunch: Натуральный Сыр, Белое Столовое Вино, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Картофель (без Соли, Отварной), Вареное Яйцо, Maxima Мясной Салат с Колбасой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|