Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 55.96g | Carbs: 113.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Запеканка из Кабачков с Фаршем, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Коллекция Ретро Рататуй, Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Хлеб Черный, Яйцо, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|