Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 119.57g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Пятерочка Груша Красная, Геркулес Монастырский, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Киндер Шоколадное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриное Филе Вареное, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Крыжовник, Славянка Детский Сувенир . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayceva.doc's Weight History
|