Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
45 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 74.08g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: Изюм, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе, Яблоки. Lunch: Куриный Бульон, Морковь, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Яблоки, Творог 5%. Snacks/Other: Нектарины, Творог 5%, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Holly Golightly's Weight History
|