Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
100.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 61.43g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Master Fish Форель Слабосоленая, Булкин Одесский Рогалик. Dinner: Сметана 15%, Петрушка, Хуторок Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Лук, Капуста. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Конти Конфеты Вафельные "Ронни", Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Сахар, Чай, Салат из Свеклы с Чесноком, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|