Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 63.99g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Лук, Морковь, Рис. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DolcheVika's Weight History
|