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Agora novo Treino, muito aeróbico. Passei a andar mais de bicicleta e tenho feito de 8 a 12 km por dia. Meta 90 até final de agosto. Estou maneirando nos doces, o que vai me ajudar muito.
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97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Poorly.
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Gaining 0.1 kg a Week
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