Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 53.63g | Carbs: 61.05g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Голубика. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Alpro Молоко Кешью, Amro Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|