|
|
1672 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 151.21g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Куриное Филе, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сазан Жареный, Уха. Dinner: Виноград, Помидоры, Пангасиус, Фучжу. Snacks/Other: Лимон, Финик. more...
|
|
 Comments
18 Jul 19 by member: AleXPoll
|
19 Jul 19 by member: olechka vesna
|
Скоро Вас догоню по весу. Уже 93.3. Даже не верится.
11 Aug 19 by member: olechka vesna
|
Замечательно. У меня уже 86
09 Sep 19 by member: AleXPoll
|
09 Sep 19 by member: AleXPoll
|
Тоже неплохо. Вы молодец цель достигнута. Я еще на пути. Пока 90.5кг. Были днюхи и срывы. Теперь снова в строю.
15 Sep 19 by member: olechka vesna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXPoll's Weight History
|