Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 113.25g | Carbs: 61.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Pretto Сыр Рикотта, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Черника, Голубика, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulich_111's Weight History
|