Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 66.41g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Макароны Отварные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Dinner: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|