|
кто это вчера на ночь с чайком переборщил?)))) ...а чаек еще и с сухарями...ммммолодец!!! Пойдем в сумо)))))
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 71.40g | Carbs: 286.04g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Сыр Сулугуни, Батон, Куриный Суп, Гречка Отварная. Dinner: Сухари, Батон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Пастила, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Слобода Термостатный Йогурт с Манго. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatZero1989's Weight History
|