Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 100.18g | Carbs: 44.62g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Курица Вареная, Фасоль Белая. Dinner: Шашлык из Свинины, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|