ilkasofia's Journal, 14 Jul 19


View Diet Calendar, 14 July 2019:
1697 kcal Fat: 43.35g | Prot: 53.62g | Carbs: 371.26g.   Lunch: Doñaarepa Extrafina Harina de Maíz , Pan Blanco, Pasco Yoghurt sin Dulce, Alpina Leche de Almendras , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pimentón, Arroz Blanco Cocido, Nueva York Tostadas Dulces . Dinner:  Pan Blanco , Chocolisto Chocolisto, Auyama Cruda, Cilantro. Snacks/Other: Panela, Alpina Leche Entera,  Pan Blanco . more...

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Comments 
Esa es mi meta 5k en 30'.. Te felicito 👌 
15 Jul 19 by member: andrealeal92
muchas gracias 😊 
15 Jul 19 by member: ilkasofia

     
 

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