Если говорить об идеалах, то вот мой собственный идеал.
Здесь я 72кг, 4 года назад.
Выгляжу и чувствую я себя в этом весе просто бомбически. Очень скучаю по себе такой, и хочу вернуть это состояние лёгкости.
Поэтому именно этот вес ставлю сейчас для себя целевым. А дальше посмотрим.