Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 41.14g | Carbs: 157.53g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Родимая Сторонка Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|