fernandasouza3's Journal, 12 Jul 19

👩🏻‍🍳BOLO DE AMENDOIN COM COCO CETOGENICO🥜

3 ovos
3 cs pasta de amendoin
6 cs leite de coco
6 cs coco ralado sem açúcar
3 cs de adoçante Stevia ou eritritol
1 cs de fermento
Bater tudo no processador e assar.

---

944 kcal

Fat: 75.86g | Prot: 43.76g | Carbs: 21.40g.   Breakfast: Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Now Foods Eritritol, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia, Giroil Farinha de Amêndoas, San Mar Psyllium, Café, Ovo. Lunch: Abobrinha Italiana, Tirolez Queijo Prato, Seara Peito de Peru Defumado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Café. more...