Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 118.71g | Prot: 71.02g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Белый Замок Сыр Купеческий, Хлеб из Пшеничных Отрубей, VP Laboratory Fish Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Keano Шпроты в Масле, Греча с маслом. Dinner: Кальмар тушеный, Рагу из Баклажанов. Snacks/Other: Капкейк, Пирожок с Капустой, Рагу из Баклажанов, Кальмар тушеный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|